Eine Jukebox ohne Julio?

Kein Julio Iglesias de la Cueva, das wird manchem deutschen Pensionisten-Sommergast vielleicht sauer aufgestoßen sein.

Eine Jukebox ohne Tüpfelchen?

Bumm! Quinoa-Burger schlägt Veggie-Burger!

Also, liebe Leute, ich will euch meine neue kulinarische Errungenschaft nicht länger vorenthalten – meinen speziellen Veggie-Burger, den Quinoa-Burger. Folgende Zutaten braucht ihr dazu, für 4 bis 6 Burger (je nach Größe der Laibchen):

100 g Quinoa
70 g Magertopfen
50 g Semmelbrösel
2 große Knoblauchzehen
2 Walnüsse
5 - 10 Cashewkerne
20 g Haferflocken
10 g Kürbiskerne
etwas frische Petersilie
Majoran gerebelt
Salz
Pfeffer
kaltgepresstes Olivenöl
Salatblätter
1 Stück Salatgurke
2 Tomaten
etwas Sauerrahm
ein paar Käsescheiben nach Wahl (z.B. geräucherter Gouda)
4 - 6 Burger-Brötchen

Zubereitung:
Den Quinoa sehr gut waschen, um die Bitterstoffe zu entfernen, dann mit Wasser (im Verhältnis 1:2) nach einmaligem Aufkochen rund 12 bis 15 Minuten leicht köcheln lassen. Achtung: Der Quinoa darf nicht zu kernig, aber auch nicht verkocht sein (Bissprobe). Anschließend abkühlen lassen. Inzwischen die zwei Walnussfrüchte (ohne Schale :) mit den Cashewkernen, den Haferflocken und den Kürbiskernen in der elektrischen Mühle (ich mach's in der Kaffeemühle) sehr fein zerraspeln. Die Knoblauchzehen und auch die Petersilie fein hacken, den Knoblauch leicht mit ein wenig Öl anbräunen, zum Schluss noch für ein paar Sekunden die Petersilie dazu geben.

In einer Schüssel den Quinoa, die geriebene Nuss-Haferflocken-Kürbiskern-Mischung, den Topfen, den Knoblauch samt Petersilie und den Semmelbröseln gut vermengen, so dass ein fester Teig entsteht. Wenn zu locker/nass einfach noch Brösel dazu geben. Mit Majoran, Salz und Pfeffer würzen. Ein paar Minuten in den Kühlschrank stellen. Anschließend runde Laibchen formen, und in heißem Olivenöl beidseitig goldbraun braten. Zum Schluss noch Käsescheiben drüber, und die Pfanne kurz mit einem Glasdeckel verschließen, damit der Käse anschmilzt. Dann auf Burger-Brötchen (es eignen sich auch ganz hervorragend Vollkorn-Weckerln dazu) mit Salat, Gurken- und Tomatenscheiben, sowie etwas Sauerrahm anrichten. Ich ess keine anderen Burger mehr!

TIPP: Die Brötchen können für besseren, rescheren Geschmack kurz in der Pfanne angebräunt werden.

Zwei Quinoa-Burger warten schon sehnsüchtig auf die Pfanne.

Fast fertig – und er schmeckte mir gleich gut und ähnlich wie ...

... ein Rindfleisch-Burger. Ich rühr' keinen anderen Veggie-Burger mehr an!

Kopieren der Dateien auf die Wechselplatte

Wer macht das heute schon noch? Sichern der Mac-Dateien per einfachem Kopieren auf die Wechselplatte (und zurück). Dann initialisieren des Macbooks, und das System neu installieren, damit es wieder ein bisschen schneller läuft – mit dem alten Mac OS 10.6.3. Reicht völlig für den Heimgebrauch, allerdings funktionieren gewisse Programme nicht mehr, da soundsovielte Version. Das Macbook hat wohl schon acht Jahre am Buckel, und ich erfreue mich noch immer an ihm. Vielleicht kommt  irgendwann nochmal ein Neues ins Haus. Wann? Steht in den Sternen :)

Eisklettern in Tirol - wie chauvinistisch

Schon wieder so ein Chauvinismus – diesmal extrem regional! Denn Eisklettern kann quasi überall praktiziert werden, selbst in einer gefrorenen Pfütze (mit genügend Promille intus). Aber dieser Eisfall vis-à-vis von Fiss auf der anderen Talseite entrisch hinten drin gelegen hat mich dermaßen fasziniert ... Vielleicht interessiert es den einen oder anderen Eiskletter-Freak. Das fotografierte Gebirgsmassiv liegt etwas rechts von Fendels (von diesem Blickwinkel aus gesehen). Der massive  Eisfall in der Bildmitte muss einiges über 100 Meter hoch sein. Oder?

Sommerschlapfen im Schaufenster

no comment.

Über Naturläden, Portioniergeschäfte und TTIP

Na klar! Solche Naturläden und Portioniergeschäfte gibt es natürlich auch immer mehr in Innsbruck (s. Bilder). Immer mehr Menschen legen Wert auf gute Qualität, und versuchen dem Verbraucherwahnsinn zumindest ab und an etwas aus dem Weg zu gehen. Das ist an und für sich eine gute Sache. Vor allem bei Lebensmittel ist zukünftig wohl immer mehr Sorge angebracht – nicht zuletzt wegen TTIP, das für Insider bereits pesthauchähnliche Vorboten sendet. Der letzte Satz ist in dieser Angelegenheit allerdings noch nicht gesprochen. Aber wenn große heimische Medien schwammige Interviews mit angeblichen US-amerikanischen "Kritikern" veröffentlichen, die dennoch "pro" sind, ist die Frage erlaubt: Wieviel Einfluss haben neoliberale Machenschaften? Und für wie blöd wird das Volk verkauft ...

Empört und engagiert euch!

Herbstwanderung im Tiroler Oberland

Noch vor wenigen Tagen wanderte Frau Khandro in Grins durch grüne und gelbe Tiroler Wiesen, Schnee(felder) gab es nur oberhalb von 2.000 - 2.500 Meter Seehöhe. Nun hat es in dieser Höhe aber doch etwas geschneit (nach wochenlangem bangen Wartens im November und Dezember) – es sind wohl die letzten Aufbegehrungen des Wetters gegen den Klimawandel. Leider ist davon auszugehen, dass in 20 Jahren kein Schnee mehr unter 1.500 Meter fällt, und in 50 Jahren auch nicht mehr unter 2.000 Meter. Ob "Schneekanonen" dann noch genügend Kältegrade vorfinden – wer weiß. Eines ist sicher: Es wartet auf die alpine (Tourismus-) Landschaft und die Menschen, die hier leben, ein Horrorszenario, die jetzige Kindergeneration wird Schnee in Tallagen jedenfalls bald nur mehr von Bildern und Erzählungen kennen. PS: Dafür wird die Temperatur im Sommer öfters auf (weit) über 40 Grad klettern.

28. Dezember 2015 in Grins. Blick auf den Krahberg (links) und ins Kaunertal (rechts).

Blick gen Grins, ganz rechts die Parseierspitze.

Nochmals die Parseierspitze.

Nach dem Besuch der Verwandten

Bitte, rasch ein Raschhofer!

like a stergin mit funkern rock'n'rollern

die naechste nummer heißt weird. jemand sagt: es wird schon. wasser klatscht auf die frontscheibe. klare sicht bei rechts-links drehung. dann stieg der laubfrosch vom kopf der kriechenden schlange auf ein schwebendes zirbenblatt um. augenblicke später erhob es ihn par force hinter den kulissen einer verschrägten, mit orange-roten grashalmen betünchten wiese auf einem glitzernden malstrom tanzender schneeflocken. abgang. jubel bei neuankommenden groupies. einer von der band sei noch solo. die schlange weinte, und der hall ihres stummen zungenschnalzers zirpte am malstrom-urpsprung. von dort – ein hilferuf. like a stergin. unberührt zeigte der aktionist bei den gitarrensolis den besuchern den rücken. nätt. zu mittag gab’s gotteslob. kennst du fuzzman? nope. blue portuguese?

(like a) stergin (& betts).

like a rokk'n'roller.

like a red-right-wanger.

upperland funkband.

Träumen in der kalten Jahreszeit

In nebligen, kalten Tagen krame ich aus der Erinnerungskiste den vergangenen Urlaub hervor. Wieder ging es im Sommer nach Schweden, und diesmal wollte ich unseren Renault Kangoo für gewisse Eventualitäten herrichten, mit passgenauen Abdeckkartons für die hinteren Fenster, etwas höher gestellte Liegebretter, und ganz genau abgemessenen "Schubladen"-Fächern unter diesen. Jedes Ding fand seinen Platz. Für die Fahrer- und Beifahrerfenster hatten wir Knot-Netze gebastelt, die an der äußeren Gummiumrandung rasch anzukletten waren. Unsere Karre bot also an vielen freien Stellen einen geordneten Ablage-Raum, wo etwa diverse Taschen (für Krimskrams), die von Fr. Khandro genäht worden waren, ein maßgeschneidertes Arrangement boten. Beim nächsten Schweden-Besuch wird es das meiste davon allerdings nicht mehr geben. Denn es müssen Arbeitsgeräte, aber auch eine kleine Solaranlage sowie ein (noch zusammengefaltetes) Schlauchboot mit Elektromotor transportiert werden – für die Arbeiten an unserem Haus auf der Insel.

Unser Renault Kangoo, ...

... umgebaut zu einem ...

... kleinen Wohnmobil.